رسالة على الانترنت
المزيد من المعلومات
2024年8月22日 — تقليل فقر الدم: قد تساعد أوراق المورينجا على امتصاص المزيد من الحديد، وهو ضروريٌ لتكوين خلايا الدّم الحمراء، وفي دراسة أولية نُشرت في جامعة Pharmacognosy
خبير الاتصال
3 天之前 — المورينجا (Moringa oleifera) أو كما تُعرف باسم الشجرة المعجزة، يُمكن استخدام الزهور، والأوراق، والفاكهة، واللحاء، والقرون، والبذور، والجذور الخاصة بها لأغراض طبية، وفيما يأتي سنتناول طريقة ...
خبير الاتصال
تقليل مستويات الكوليستيرول: تُظهر الدراسات أنّ مستخلص أوراق المورينجا يمتلك خصائص مضادة للأكسدة، والتي تقلل من مستويات الكوليسترول في الدم، ويُخفّف من عسر شحميات الدم، ممّا يُقلّل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدمويّة. [١٠] [١١]
خبير الاتصال
طريقة الحصول على أوراق المورينجا. في بداية الأمر عليك أن تقوم بالشراء من مكان موثوق فيه مثل متجر عطار، اختيار أوراق المورينجا من مكان متخصص والاهتمام بطريقة الإعداد الصحيحة التي تساعد في التمتع بكافة العناصر الغذائية المطلوبة في الجسم. يظهر مفعول المورينجا من خلال تناول كوب واحد بشكل يومي، فاحرص على تناوله
خبير الاتصال
2023年9月20日 — تعرفوا معنا من خلال هذا المقال على أفضل طريقة لاستخدام أوراق المورينجا واكتشفوا أبرز فوائدها الصحية ولا تترددوا في تضمينها نظامكم الغذائي
خبير الاتصال
2023年7月20日 — تحتوي أوراق وجذور وبذور شجرة المورينجا على مضادات الأكسدة (Antioxidant)، مثل: فلافونيدات، وبوليفينول، وحامض الأسكوربيك (Ascorbic acid)، حيث أن مضادات الأكسدة تحارب الجذور الحرّة، مما قد يقي الجسم من ...
خبير الاتصال
2 天之前 — يعمل مستخلص أوراق المورينجا أوليفيرا على خفض ضغط الدم المرتفع عن طريق التخفيف من اختلال الأوعية الدموية وتقليل الإجهاد التأكسدي في فئران ارتفاع ضغط الدم L-NAME، وطب النبات ، والمكتبة الوطنية ...
خبير الاتصال
يمكن أن نستخدم المورينجا فيما يعرف بالشاي المغلي، أي من خلال غلي الأوراق في الماء المغلي وبالتالي يُصنع شاي المورينجا الذي له العديد من الفوائد، كما توجد طريقة استخدام اخرى وهي طبخ أوراق ...
خبير الاتصال
في دراسة نشرت عام 2012 في مجلة علوم وتكنولوجيا الأغذية، وجد أن تناول ملعقة صغيرة ونصف من أوراق المورينجا المطحونة يومياً أي ما يعادل (7 غرام) يومياً ولمدة 3 أشهر يزيد من مستويات مضادات الأكسدة في الدم بشكل ملحوظ عند النساء. إن الجرعة أعلاه مأخوذة من دراسة واحدة، ولكن جرعة المورينجا تعتمد على
خبير الاتصال
2023年7月20日 — تحتوي أوراق وجذور وبذور شجرة المورينجا على مضادات الأكسدة (Antioxidant)، مثل: فلافونيدات، وبوليفينول، وحامض الأسكوربيك (Ascorbic acid)، حيث أن مضادات الأكسدة تحارب الجذور الحرّة، مما قد يقي الجسم من الإصابة بالسرطانات.
خبير الاتصال
تحتوي أوراق المورينجا أوليفيرا على ما يقرب من 25 ٪ بروتين ، وهي نسبة عالية بشكل غير عادي بالنسبة للنبات. يحتوي مسحوق Aduna Moringa على 9 أحماض أمينية أساسية ، مما يجعله أ مصدر كامل للبروتين يعزز نمو العضلات والحفاظ عليها.
خبير الاتصال
تقليل فقر الدم: تحتوي أوراق المورينجا على كمية كبيرة من الحديد، وهو ضروريٌ لتكوين خلايا الدّم الحمراء، وفي دراسة أولية نُشرت في جامعة Pharmacognosy Journal عام 2016 أظهرت أنَّ لمستخلص الإيثانول من ...
خبير الاتصال
في دراسة نشرت عام 2012 في مجلة علوم وتكنولوجيا الأغذية، وجد أن تناول ملعقة صغيرة ونصف من أوراق المورينجا المطحونة يومياً أي ما يعادل (7 غرام) يومياً ولمدة 3 أشهر يزيد من مستويات مضادات الأكسدة في الدم بشكل ملحوظ عند النساء.
خبير الاتصال
2021年10月28日 — يتم صنع شاي المورينجا من أوراق نبتة المورينجا التي تتميز بفوائدها الصحية العديدة المتمثلة في ما يأتي: المساهمة في خسارة الوزن يحتوي شاي المورينجا على عدد من البروتينات الشبيهة ...
خبير الاتصال
2023年9月20日 — تساعد أوراق المورينجا في علاج اضطرابات المعدة مثل الإمساك والتهاب المعدة. كما أظهرت بعض الدراسات أن تضمين أوراق المورينجا في النظام الغذائي قد يخفض مستويات السكر في الدم بنسبة 21%.
خبير الاتصال
تُعَد عشبة المورينجا مخزنًا غنيًا بالعناصر الغذائية الأساسية التي تسهم في تعزيز الصحة العامة والتعافي. تحتوي أوراق العشبة على كميات كبيرة من فيتامينات A وB وC وE، والمعادن مثل الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم ...
خبير الاتصال
تصنيف شجرة المورينجا: تنتمي شجرة المورينجا إلى رتبة الكربيات، وفصيلة الورديات، وعائلة النباتات الملتوية. مواصفات شجرة المورينجا: شجرة المورينجا من الأشجار الضخمة، يصل ارتفاعها إلى 9 أمتار، يؤثر المناع ونوع الشجرة ...
خبير الاتصال
2021年8月22日 — المورينجا Moringa هو نبات من الخضار الورقية الداكنة، موطنه شمال الهند ويمكن أن ينمو في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية، استخدم الطب الشعبي أوراق وأزهار وبذور المورينجا لعدة قرون في العلاج، حيث كان يستخدم لعلاج ...
خبير الاتصال
2021年9月27日 — تمتلك أوراق المورينجا بعض الخصائص الملينة، لذا يجب الحذر من تناول كميات كبيرة منها؛ لأنها قد تسبب الإسهال الشديد، واضطراب المعدة، والغازات وحرقة في المعدة.
خبير الاتصال
9- مورينغا بيستو: اصنع بيستو مغذي عن طريق مزج أوراق المورينغا مع مكونات البيستو التقليدية مثل الريحان والثوم والمكسرات وزيت الزيتون.10- المورينجا في المخبوزات: يمكنك دمج مسحوق المورينجا في المخبوزات مثل الكعك أو ...
خبير الاتصال
5 天之前 — طرق تناول أوراق المورينجا إن أوراق المورينجا الطازجة لديها طعم قوي حقا ، إذا تم تناولها وحدها ، بعد ثواني من مضغها قد تعتقد أنك تستطيع أكل حفنة كبيرة من أوراق الشجر ، نظرا لطعمها القوي ...
خبير الاتصال
أوراق المورينجا مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية، بما في ذلك الفيتامينات A وC وE، بالإضافة إلى المعادن مثل الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم. كما أنها مصدر غني بمضادات الأكسدة.
خبير الاتصال
2024年9月19日 — مسحوق نبات المورينجا الطازجة هو أخضر غامق وله رائحة غنية . ويتم إعداد هذا المسحوق عن طريق تجفيف أوراق المورينجا في درجة حرارة منخفضة بحيث تصل الأنسجة النباتية الاتساق إلى وتكون مسحوق ناعم .
خبير الاتصال
وقد أظهرت دراسة أجريت على مجموعة من الأرانب وقد تم إعطاؤها مكملات مسحوق أوراق المورينجا؛ أن الانتظام في تناولها يزيد من حجم السائل المنوي ويزيد عدد الحيوانات المنوية وحركتها، وتعتمد هذه الزيادة بشكل طردي على كمية ...
خبير الاتصال
فوائد شاي المورينجا لصحة الدماغ تحتوي أوراق المورينجا على العديد من المركبات ومضادات الأكسدة التي تحارب الالتهاب والضرر الناجم عن الجذور الحرة في خلايا الدماغ. كذلك فقد أظهرت إحدى الدراسات على الحيوان آثاراً إيجابية ...
خبير الاتصال2024年6月21日 — إليكم طريقة استخدام أوراق المورينجا، فكما نعلم أنّ دورة نمو الشعر تستغرق 3 شهور، لذلك فمفعول المورينجا يأخذ حوالي ثلاثة شهور كي تظهر نتائج ملموسة في زيادة طول وكثافة شعركم مثله كباقي الوصفات الطبيعية للشعر.
خبير الاتصال
2021年4月5日 — اكتشف فوائد عشبة المورينجا للجسم وحاصة من اجل التخسيس وفوائدها لكلا من النساء والرجال، وتعرف على اشهر استخداماتها واضرارها المحتملة 1. تعزيز صحة الجهاز الهضمي نظرا لخصائص عشبة المورينجا المضادة للالتهابات، فلقد شاع ...
خبير الاتصال
2024年6月23日 — ما هي المورينجا؟ المورينجا (Moringa)، هي شجرة سريعة النمو ومقاومة للجفاف موطنها شبه القارة الهندية. وتم استخدام أوراق وبذور وزهور وجذور المورينجا لعدة قرون في الطب التقليدي وفي الطبخ.
خبير الاتصالأما عن أوراق المورينجا فيمكن استخدامها كعلف للحيوانات خاصة الأبقار والجاموس، حيث أن هذه الأوراق غنية بالمواد الغذائية اللازمة للحيوانات خاصة حيوانات المزرعة، بل إن طحن هذه الأوراق قد يستخدم في السماد الطبيعي للتربة ...
خبير الاتصال
المزيد من المعلومات
حقوق حقوق التأليف والنشر: رقم التدوين Development Buide 10200540 -22. خط الخدمة: 0371-86549132. E-mail：[email protected] العنوان: الرقم البريدي رقم 169 Second Avenue Avenue New Avenue: Chengzhou الصين: إحصاءات الموقع الشبكي 450001.
